女性の1泊出張バッグ選び完全ガイド｜リュックやブランドも紹介

1泊の出張、どんなバッグを選ぶべきか迷っていませんか？💼✨ 女性の出張バッグは、荷物の量や用途に合わせて選ぶことが大切です。

筆者は月に半分ほど出張に出る「出張マスター」
そんな私が、1泊出張にぴったりのバッグ選びをお手伝いします！

リュック派？ それとも手持ち派？ おしゃれで軽いブランドのバッグや、パソコンが入る機能的なタイプなど、さまざまな選択肢があります。

また、化粧品や着替えなど必要な荷物をどうコンパクトにまとめるかも大事なポイント。1泊の旅行カバンは何リットルが目安なのか、荷物の量はどれくらいが最適なのかも解説します✨

記事の最後には出張に必要な持ち物チェックリストもありますので
参考になれば嬉しいです！

1泊出張のバッグ選び！女性におすすめのタイプ

1泊の出張カバンは何リットルが目安？

1泊の出張や旅行では、持ち運ぶ荷物の量を適切に見極めることが大切です。一般的に、1泊の旅行カバンの容量の目安は「20L〜30L」とされています。しかし、荷物の内容や出張のスタイルによって、最適なサイズは変わります💼

1泊の旅行カバンの容量目安

旅行スタイル	荷物の量	目安容量
必要最低限の荷物（着替え1セット・小型ポーチ）	少なめ	15L〜20L
標準的な荷物（着替え2セット・化粧品・ガジェット）	普通	20L〜30L
ゆとりを持ちたい（余分な洋服・スキンケア用品）	多め	30L〜40L

容量別におすすめのバッグタイプ

• 15L〜20L：小型リュックやショルダーバッグ 👜
  → 荷物が少ない人向け。PCを持たない場合におすすめ。
• 20L〜30L：ビジネスリュックや小型キャリーケース 🎒
  → 出張の定番サイズ。仕事用アイテムと着替えをしっかり収納できる。
• 30L〜40L：トラベルバッグやボストンバッグ 🧳
  → 荷物が多い人や、寒冷地・アウトドア利用時に最適。

自分に合ったサイズを選ぶポイント

1. 持ち物リストを作成 📝
   → 必要なアイテムを書き出し、無駄なものがないかチェック！
2. バッグの収納力を確認 🔍
   → 仕切りの数やポケットの有無で整理しやすさが変わる。
3. 移動手段に適したサイズを選ぶ 🚄✈️
   → 飛行機なら機内持ち込みサイズ、電車ならコンパクトなリュックが便利。

1泊の出張では、「できるだけコンパクトにまとめる」ことが快適な移動のポイントです！荷物が増えすぎないよう、パッキングの工夫も大切にしましょう💡

出張カバンはなんでもいい？最適な選び方

「出張カバンはなんでもいい？」と疑問に思う方もいるかもしれませんが、実際には用途に合ったバッグ選びが、出張の快適さを大きく左右します💼✨

出張カバンを選ぶ際の重要ポイント

🔹 1. 収納力とサイズのバランス
→ パソコンや書類が入るか？荷物が膨らみすぎないか？を確認。
🔹 2. 機能性（ポケット・仕切り）
→ ビジネスバッグは整理整頓しやすい設計が◎。
🔹 3. 軽さと持ち運びやすさ
→ 長時間の移動を考慮し、1kg以下の軽量バッグを選ぶのがベスト。

用途別！おすすめの出張カバンタイプ

バッグタイプ	おすすめのシーン	特徴
ビジネスリュック 🎒	徒歩・電車移動が多い	両手が空くので快適＆荷物を分散できる
ブリーフケース 💼	きちんとした印象を与えたい	スーツとの相性抜群！PCや書類の持ち運びに◎
キャリーケース 🧳	荷物が多め・飛行機移動	重い荷物でも負担が少なく、移動がスムーズ

NGな出張カバンの選び方🚨

❌ 大きすぎるバッグ → 荷物が増えてしまい、移動が不便に💦
❌ ポケットが少ない・仕切りがない → 書類やPCが傷つく原因に📂
❌ 安価な素材のバッグ → 耐久性が低く、長く使えない可能性大❗

出張カバン選びのポイントまとめ

✅ 荷物に合ったサイズを選ぶ（20L〜30Lが目安）
✅ ポケットや仕切りが充実したモデルを選ぶ
✅ 軽量で持ち運びしやすい素材＆デザインを選ぶ

出張時のバッグ選びは、移動のストレスを軽減し、仕事の効率を上げる大切な要素です💡 シーンに合ったバッグを選び、快適な出張を実現しましょう！

軽いバッグが便利！出張向けおすすめアイテム

出張時のバッグ選びで重要なのは、「軽さ」と「機能性」です✨ 長時間の移動や荷物の持ち運びを考えると、できるだけ軽量で負担の少ないバッグを選ぶことが快適な出張のポイントになります。

軽いバッグを選ぶメリット

✅ 移動時の負担を軽減 → 肩や腕への負担が少なく、長時間持ち歩いても疲れにくい
✅ 荷物の重量制限を気にしなくて済む → 飛行機移動でも超過料金の心配なし
✅ 機能的でスタイリッシュなデザインが増えている → 軽さだけでなく、おしゃれなデザインも豊富

軽量バッグを選ぶときのポイント

🔹 素材はナイロンやポリエステルが◎ 🏷️
→ 本革よりも軽量で耐久性が高いため、出張に最適
🔹 容量20L～30Lが理想的 👜
→ 必要な荷物をしっかり収納しつつ、大きすぎないサイズ感
🔹 リュック or ショルダータイプが便利 🎒
→ 両手が空くデザインなら移動時もストレスフリー

おすすめの軽量バッグ3選

バッグ名	特徴	重量	価格帯
ロンシャン ル プリアージュ	軽量ナイロン素材＆折りたためる	約400g	約15,000円
サムソナイト ビジネスリュック	PC収納可＆耐久性◎	約800g	約20,000円
アネロ 2WAYショルダー	＼おすすめ／ リュック＆ショルダーの2WAY仕様 キャリーオンができるからサブバッグとしても 活躍間違いなし！	約600g	約6,500円

出張バッグは「軽さ・収納力・機能性」のバランスが重要💡 移動中のストレスを減らすためにも、自分に合った軽量バッグを選びましょう！

パソコンも収納できる女性向け出張バッグ

出張でパソコンを持ち運ぶ女性にとって、バッグ選びはとても重要です💻💼 仕事用のノートPCを収納しつつ、デザインや機能性にもこだわりたい方に向けて、最適なバッグの選び方とおすすめアイテムを紹介します。

PC収納可能な出張バッグの選び方

🔹 PC専用のクッションポケットがあるか 🛡️
→ 衝撃吸収素材が使われているとPCが傷つきにくい
🔹 A4書類もすっきり収納できるか 📂
→ 資料やノートも一緒に持ち運べると便利
🔹 軽量＆自立するデザイン 🏢
→ 荷物が多くても倒れにくく、使いやすさUP

おすすめの女性向けPC収納バッグ

バッグ名	特徴	PC対応サイズ	重量
ロンシャン ル プリアージュ ネオ	軽量＆シンプルデザイン	13インチ	約500g
トゥミ ナイロンビジネストート	高級感のあるデザイン＆耐久性◎	15インチ	約900g
コーチ ビジネスバッグ	フェミニンなデザイン＆収納力抜群	14インチ	約800g

出張時のPCバッグ選びのポイントまとめ

✅ ノートPCのサイズに合った収納ポケットがあるかチェック
✅ リュック・トート・ショルダーなど用途に合った形を選ぶ
✅ デザイン性と機能性を両立し、長時間持ち歩いても負担が少ないものを選ぶ

PCを持ち運ぶ出張では、「軽量×収納力×耐久性」の3つがそろったバッグを選ぶことで、仕事の効率もアップします✨

おしゃれも叶う！出張に最適なコーディネート

出張時は「きちんと感」だけでなく、移動のしやすさや快適さも重要です✨ ビジネスシーンにふさわしく、かつおしゃれなコーディネートを意識すると、仕事もスムーズに進みます💼👗

出張コーデの基本ポイント

✅ シワになりにくい素材を選ぶ → 移動中に崩れにくく、アイロン不要で楽ちん
✅ 動きやすさと上品さを両立 → ストレッチ素材やジャージー素材が◎
✅ 着回ししやすいアイテムを選ぶ → 最小限の荷物でバリエーションを確保

シーン別！出張コーデ例

シーン	コーディネート	ポイント
移動中（新幹線・飛行機） ✈️	ストレッチパンツ＋カーディガン＋スニーカー	快適＆カジュアルすぎない着こなし
商談・会議 📊	セットアップ＋パンプス＋小ぶりのバッグ	きちんと感を演出＆動きやすさも◎
食事会・カジュアルな打ち合わせ 🍽️	ワンピース＋ジャケット＋ローファー	1枚で決まる上品なスタイル

出張時におすすめのアイテム

🔹 シワになりにくいセットアップ 👚
🔹 軽量＆撥水加工のトレンチコート 🧥
🔹 歩きやすいローヒール or スニーカー 👟

出張時は、「移動のしやすさ」と「ビジネスシーンにふさわしいスタイル」のバランスが大切💡 機能的でおしゃれなアイテムを選んで、スマートな出張コーデを楽しみましょう✨

1泊出張のバッグに入れる必須アイテムリスト

1泊の旅行の荷物の量はどれくらい？

1泊の出張や旅行では、必要最低限の荷物で快適に過ごしたいですよね💼✨ しかし、「何をどれくらい持っていけばいいの？」と悩む人も多いでしょう。荷物の適切な量は、目的や滞在スタイルによって変わります。ここでは、1泊に必要な荷物の目安と、無駄を省くパッキングのコツを紹介します！

1泊の荷物の適量は？基本の持ち物リスト

1泊の荷物は「コンパクトにまとめること」がポイント💡 「手荷物で持ち運べる範囲」が理想的です。以下の表は、出張・観光のどちらでも使える基本の持ち物リストです。

カテゴリ	必須アイテム	あると便利なもの
衣類	トップス1枚、ボトムス1枚、下着・靴下	羽織りもの、ストール
洗面用具	歯ブラシ、化粧品、ヘアブラシ	メイク落としシート、フェイスマスク
ガジェット	スマホ、充電器、PC（仕事用）	モバイルバッテリー、変換プラグ
仕事道具	名刺、資料、手帳	折りたたみ傘、筆記用具
その他	財布、鍵、ハンカチ	エコバッグ、常備薬

このリストを参考に、自分のスタイルに合わせて調整すると荷物を最適化できます🧳✨

バッグのサイズ別！1泊旅行の荷物量目安

「バッグの大きさによって持てる荷物の量はどれくらい変わる？」 という疑問を解決するため、目安となるリットル数をまとめました📊

バッグサイズ	容量（リットル）	収納できる荷物の例
小さめリュック	10L〜15L	最低限の着替え＋ガジェット類
トートバッグ or ビジネスバッグ	15L〜20L	衣類・化粧品・PCなど
ボストンバッグ	20L〜30L	ゆとりのある荷物＋お土産
キャリーケース	30L以上	余裕を持って荷物を準備可能

移動手段や滞在先の設備（アメニティの有無）を考慮して、最適なバッグを選びましょう🎒

荷物を減らす3つのコツ

💡 1. 着回ししやすい服を選ぶ → シンプルな色・デザインのアイテムを活用
💡 2. 旅行用のミニサイズの洗面用具を活用 → 100ml以下のボトルが便利
💡 3. デジタル化を活用する → 紙の資料をPDF化することで荷物を削減

1泊の荷物は「最低限のアイテムを厳選し、快適に過ごせるか」がカギ✨ バッグのサイズを考えつつ、必要なものだけを厳選して持ち歩きましょう！

女性はバッグをいくつ持つべき？出張時の工夫

出張の際、バッグをいくつ持つべきかは意外と悩むポイント💼👜 1つのバッグでまとめるのがいいのか、それともサブバッグを持った方が便利なのか…。ここでは、女性が出張時に持つべきバッグの最適な組み合わせを紹介します！

結論：出張時は「メインバッグ＋サブバッグ」の2個持ちがベスト！

バッグを1つにまとめるのも可能ですが、仕事や移動の快適さを考えると「メインバッグ＋サブバッグ」の2個持ちが理想的です✨

✅ メインバッグ：衣類・PC・仕事道具を収納する
✅ サブバッグ：貴重品・ガジェット類・ちょっとした小物を持ち歩く

この組み合わせにすると、移動中も荷物の出し入れがしやすく、必要なものをすぐに取り出せるので便利です🎵

バッグの種類別！おすすめの持ち方

持ち方	メインバッグ	サブバッグ	こんな人におすすめ
リュック＋ショルダー 🎒👜	ビジネスリュック	小さめショルダーバッグ	荷物が多め＆両手を空けたい人向け
トート＋クラッチ 👜👛	大容量トート	コンパクトクラッチ	女性らしいスタイルを重視したい人向け
キャリー＋リュック 🧳🎒	機内持ち込みサイズのキャリー	PCも入るリュック	長距離移動＆出張期間が長めの人向け

自分の移動スタイルに合った組み合わせを選びましょう！

バッグの中身をスッキリ整理するコツ

💡 ポーチで小物を仕分ける → 充電器・化粧品・筆記用具など、カテゴリごとに収納
💡 バッグインバッグを活用 → 必要なアイテムをまとめて持ち運べる
💡 出し入れしやすい配置を意識する → 使う頻度が高いものを手前に

「バッグ1つ派」と「バッグ2つ派」のメリット・デメリット比較

	バッグ1つ派	バッグ2つ派
メリット	荷物が少なくシンプル	すぐに必要なものを取り出せる
デメリット	荷物の整理が大変	2つ持つためやや重くなる
おすすめの人	荷物を最小限にしたい人	仕事道具とプライベートを分けたい人

どちらのスタイルが合うかは人それぞれですが、「仕事用」と「プライベート用」でバッグを分けると、スムーズに動ける」という声が多いです✨

出張時のバッグ選びは、移動のしやすさ・荷物の出し入れの快適さを考慮するのがポイント💡 自分に合った持ち方を見つけて、ストレスのない出張を楽しみましょう！

リュック派？トート派？出張に最適なスタイル

出張のバッグ選びは、仕事のしやすさや移動の快適さに直結します💼✨ 特に、「リュック」と「トートバッグ」 はどちらも人気の選択肢ですが、それぞれにメリット・デメリットがあります。どちらが自分に合っているのか、用途やスタイルに合わせて最適なバッグを選びましょう！

リュック派のメリット・デメリット 🎒

メリット	デメリット
両手が空いて移動しやすい🚶‍♀️	きちんと感が出にくい
重い荷物でも負担が少ない	服装によってはカジュアルすぎる
荷物が多い場合も整理しやすい	荷物を取り出すのに時間がかかる

🔹 リュックはこんな人におすすめ！

• PCや書類を持ち運ぶことが多い人 🖥️📑
• 長時間移動が多い人（新幹線・飛行機移動など） ✈️🚄
• 荷物が多く、しっかり収納したい人 🏢

トート派のメリット・デメリット 👜

メリット	デメリット
仕事用の服装と相性がよく、きちんと見える	荷物が重いと肩が疲れやすい
必要なものをすぐに取り出せる	荷物が多いと整理が大変
フォーマルな場でも浮かない	片手がふさがるため、長時間の移動には不向き

🔹 トートバッグはこんな人におすすめ！

• 客先訪問やプレゼンが多い人 🏢📊
• 移動時間が短く、身軽に行動したい人 🏃‍♀️
• シンプルで洗練された印象を大切にしたい人 ✨

結局どっちがいい？シーン別おすすめスタイル

シチュエーション	おすすめのバッグ
長時間の移動がある場合	リュック
客先訪問・商談がある場合	トートバッグ
荷物が多い＆整理したい場合	リュック
フォーマルな服装が必要な場合	トートバッグ

TPOに合わせてバッグを選ぶのがベスト💡 仕事の内容や移動手段、持ち物の量を考えて、最適なバッグを選びましょう！

ブランドバッグで快適＆スマートな出張を

出張の際、「どんなバッグを持っていくか」は見た目の印象だけでなく、使い勝手や収納力にも影響します👜✨ ブランドバッグを選ぶことで、機能性と上品さを両立できるのがポイントです。ここでは、出張向けにおすすめのブランドバッグを紹介します！

出張に適したブランドバッグの条件とは？

ブランドバッグを選ぶ際、デザインだけでなく、実用性も重視することが大切💡 以下のポイントをチェックして選びましょう！

✅ 軽量で長時間持ち歩いても疲れない 🏃‍♀️
✅ A4サイズの書類やPCがしっかり収納できる 💻📑
✅ シンプル＆上品なデザインでビジネスシーンに馴染む ✨
✅ 耐久性があり、長く使える 💼

出張におすすめのブランドバッグ5選

ブランド	特徴	おすすめポイント
ロンシャン（LONGCHAMP）	ナイロン素材で軽量	折りたためて持ち運びやすい✨
トゥミ（TUMI）	ビジネス向けリュックが豊富	PC収納がしやすく、機能性◎
プラダ（PRADA）	上品なデザイン＆高耐久	フォーマルな場でも使える
コーチ（COACH）	シンプル＆高品質	ビジネスシーンに馴染む
サムソナイト（Samsonite）	キャリーとの相性抜群	長距離移動が多い人向け

ブランドバッグを選ぶことで、「見た目のスマートさ」と「実用性」の両方を叶えることができます💼✨ 出張用に1つ持っておくと、移動も仕事も快適になりますよ！

化粧品の持ち運び術！コンパクトにまとめるコツ

出張の際、女性にとって悩みの種になりがちなのが化粧品の持ち運び💄✨ 「普段使っているものを全部持って行くと荷物が増える…でも最低限のメイクはしたい！」 そんな悩みを解決するため、化粧品をコンパクトにまとめるコツを紹介します！

ポイント1：トラベルサイズやミニボトルを活用

化粧水・乳液・クレンジングなどのスキンケア用品は、トラベルサイズを活用することで荷物を減らせます👜✨ 市販のミニサイズを使うのも良いですが、100円ショップの詰め替えボトルに普段の化粧品を入れるのもおすすめです！

✅ おすすめのアイテム

• 詰め替え用ミニボトル（100ml以下）
• クレンジングシート（液体不要で便利！）
• サンプルサイズのスキンケアセット

ポイント2：マルチユースのコスメを選ぶ

化粧品を厳選する際、1つで複数の役割を果たすコスメを選ぶと、持ち物を減らせます💡

💄 おすすめアイテム
✅ クッションファンデ → 下地・日焼け止め・ファンデが1つでOK
✅ マルチカラースティック → チーク・リップ・アイシャドウに使える
✅ アイブロウペンシル → 眉だけでなくアイライナーにも代用可

ポイント3：化粧ポーチを整理し、スッキリ収納

せっかくアイテムを減らしても、ポーチの中がぐちゃぐちゃでは使いにくいですよね💡 コンパクトにまとめるための収納術もチェック！

✅ 縦収納を意識する → 立てて収納できるポーチを活用すると、取り出しやすい！
✅ 細かいものはポケット付きポーチに → 綿棒やヘアピンなどを整理
✅ メッシュポーチで中身が見えるように → どこに何があるか一目で分かる

「持ちすぎない」「多用途アイテムを活用」「収納を工夫する」 これらのポイントを意識すれば、化粧品をコンパクトにまとめつつ、快適な出張メイクが可能になりますよ💄

女性の1泊出張に最適なバッグ選びのポイント

• 軽量で持ち運びやすいデザインが重要
• 機内持ち込み可能なサイズが便利
• 収納力があり、仕切りが充実していると整理しやすい
• ビジネスシーンに適したシンプルなデザインが好まれる
• 防水・撥水素材が急な雨でも安心
• PCや書類が入る専用ポケットがあると便利
• スーツケースのキャリーバーに通せる仕様が便利
• 長時間持ち歩いても疲れにくい軽量素材が理想
• 手持ち・ショルダー・リュックの3WAY仕様が実用的
• 開口部が大きく、中身が取り出しやすいとストレスが少ない
• 貴重品を収納できるファスナー付きポケットが必須
• 折りたたみ傘やペットボトルが入るサイドポケットがあると便利
• 高級感のある素材やデザインなら仕事先でも好印象
• ショルダーストラップの調整が簡単にできると快適
• オン・オフ兼用で使えるデザインがあると汎用性が高い